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 EL MERECIDO DESCANSO Julio…
tiempo de vacaciones, tiempo de cambio y renovación. Tiempopara
aprovechar con un buen descanso y reiniciar con mejores En
tu mente de persona trabajadora anda latente el deseo dedescansar
y en los niños, las vacaciones son la ilusión, que
comofaro, les anima su ritmo escolar. Después de un período
de estudio otrabajo, semana, semestre o año, enmarcado en
rigurosos horarios y apretada agenda, añoran tanto como tú,
el fin de semana, los puentes, la semana santa, la navidad, en fin,
¡las vacaciones! Dos preguntas nos inquietan: ¿Sabes verdaderamente descansar? Y ¿Sabes trabajar sin sentirte pronto agobiado y ansioso? Ambas, llevan a reflexionar sobre el sentido que le das a tu vida de todos los días: finalmente, la vida que tienes. ¿Qué
has hecho? ¡Correr! Es frecuentemente tu respuesta. Porque
estar cansado, comentarlo con cara acontecida, quejarse del exceso
de trabajo y compromisos ineludibles, es habitual en el cotidiano
ir y venir con acelerado ritmo. Te cruzas con otros comentando cómo
la vida pasa volando, dejándote agotado con su afán
del día a día. ¿Y los hijos? Pues crean su visión de lo que significa descansar a través del ejemplo que les das, buscan la ausencia de horarios, el exceso de juegos de video, de TV, la comida chatarra, la acumulación de objetos inútiles, el desorden. Más adelante, el licor hasta la inconsciencia, el sexo desenfrenado, las emociones fuertes y de alto riesgo. Y quizás te quejas de su descontrol, sin darte cuenta del llamado de atención implícito en su comportamiento: ¿Cuál
modelo eres para tus hijos? Las
vacaciones son la oportunidad para crear espacios divertidos de
aprendizaje y disfrute que les muestren un camino sano, les desarrollen
nuevos intereses y los preserven luego en la adolescencia y las
etapas subsiguientes de sus vidas, de los excesos con los cuales Planea las vacaciones para que constituyan experiencias inolvidables: •
Dale valor a los programas sencillos realizados en casa: •
Está atento a los intereses y preguntas de tus hijos •
Realiza un viaje a un pueblo, una ciudad u otro país •
Prepara algo novedoso sin salir de la casa: invita a hacer • Recuerda: Un verdadero descanso implica desacelerar el ritmo para ver más despacio y con mayor claridad. Descansar es estar en el presente sin más afán que disfrutar de lo que sucede. ¡Goza
las vacaciones! Son tu derecho y la mejor manera de enseñar
a tus hijos a tener el merecido descanso. |
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