MENOPAUSIA, CUIDADOS Y MANEJO
La mujer de hoy debe tener un espacio reflexivo sobre el papel
de la menopausia en su vida y tomarlo como una etapa normal de
su ciclo vital.
Se debe desmitificar la menopausia, mirar y conocer
sus alcances y efectos en la vida de la mujer actual. Para ello
es necesario promover estilos de vida saludable, modificaciones
en las actitudes y hábitos de vida y disponer de herramientas
practicas para ayudarle a la mujer a asumir integralmente esta
etapa de su vida
Independientemente de las hormonas existe una crisis
existencial en la mitad de la vida que suele coincidir con la
menopausia. Muchas mujeres encuentran en esta etapa un tiempo
para reflexionar sobre "lo realizado" o "no realizado".
Las hormonas ejercen una función moduladora sobre el cerebro,
produciendo síntomas y signos, por eso la menopausia es
un hito en la vida de la mujer como lo fue la primera menstruación.
En la época de la menopausia, también es la época
donde frecuentemente los hijos abandonan la casa, produciendo
el famoso síndrome del nido vacío.
La imagen corporal, el cuerpo y la belleza constituyen una preocupación
ante una sociedad que rinde culto a la juventud. Mirarse al espejo
y no reconocerse. Asimilar los cambios corporales. Dejar de buscar
en el espejo la imagen de una mujer perfecta de treinta años
es un verdadero desafío.
LOS DUELOS EN LA
MENOPAUSIA
Durante todo el ciclo vital, el ser humano se ve enfrentado a
todo tipo de duelo, por ejemplo, por la pérdida de algún
órgano del cuerpo, que tiene un significado psicológicamente
importante.
Para muchas personas, es difícil comprender que los hombres
y las mujeres de edad avanzada todavía sientan necesidades
en sus relaciones de tipo sexual. Esta idea errónea viene
causada por la negación del envejecimiento de las personas
cuando éstas son jóvenes.
La menopausia es en términos generales el cese definitivo
de la menstruación y constituye el signo más llamativo
del climaterio el cual engloba los cambios que rodean a este proceso.
Para la mujer, la menopausia no constituye un proceso fisiológico
único, sino que va acompañado de implicaciones de
tipo psicológico y cultural.
El proceso climatérico se realiza siguiendo un orden inverso
al que se observó durante la adolescencia, es decir, el
organismo desciende ordenadamente los escalones que ha ascendido,
atravesando las mismas etapas pero al contrario.
De este modo el aparato reproductor luego de madurar hasta llegar
a la etapa de procreación se va deteriorando en cuanto
a sus funciones. A pesar de que la menopausia (fecha de la última
regla) está representado por un tiempo determinado en la
mujer, el climaterio abarca muchos años más y es
un fenómeno de progresión paulatina. Es así
como este proceso no se desarrolla en todos los órganos
simultáneamente. En el sistema endocrino llama la atención
que la actividad del ovario declina, en general antes que la de
otros órganos. Esta es la causa de climaterio femenino.
Durante este período de la vida se dan tres etapas:
Premenopausia
Menopausia propiamente dicha y
Postmenopausia.
Durante la etapa de Premenopausia (40 a 50 años)
la menstruación aún existe, por lo tanto, este hecho
hace que la mujer no renuncie del todo a la maternidad, adquiriendo
la menstruación un significado importante, pues la mujer
renuncia a nuevos hijos pero aún desea la prueba de que
existe biológicamente.
Con relación a la sexualidad, durante el climaterio hay
una disminución de la capacidad sexual cual está
determinada por causas psicológicas (Benson 1979). Se pueden
presentar cuadros depresivos, inseguridad y accesos de cólera
entre otros.
La menopausia indica un período crítico. Y cualquiera
que sea la influencia que pueda ejercer el cambio de la actividad
hormonal sobre el cuadro psicosomático nos muestra que
existe gran influencia de las reacciones psicológicas sobre
la declinación orgánica.
La declinación fisiológica se siente como la proximidad
de la muerte; la vida comienza a perder sentido, y un estado de
aflicción caracteriza el contenido de la vida psíquica
de la mujer. Por otro parte, aparecen ideas hipocondríacas
que la mayoría de las veces tienen una relación
con los órganos genitales; el útero que antes era
una fuerte de vida, ahora e los temores hipocondríacos
se constituye en el principal órgano causante de problemas.
A pesar de que existen manifestaciones comunes en el climaterio,
éstas dependen mucho de cada mujer.
En general, el climaterio constituye un duelo para la mujer, ya
que implica, por una parte pérdida de la juventud y por
otra, la pérdida de la capacidad reproductiva, pues en
esta fase la mujer pierde todo lo que ha recibido durante la pubertad.
Teniendo en cuenta que el proceso biológico se percibe
anteriormente antes que los cambios orgánicos, dicha señal
interna, combinada con la percepción de los primeros signos
de vejez, hace que la mujer vuelque todo el interés hacia
sí misma, se crea una lucha por la conservación
de la feminidad, y además muchas mujeres dirigen su actividad
a quedar embarazadas y así a reexperimentar la maternidad.
Lo anterior, explica el significado psicológico tan preponderante
que tiene el útero (matriz) para la mujer.
Bibliografía:
Profesionales de Salud COMFAMA
www.encolombia.com/medicina
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