Evaluación nutricional de la madre
(continuación)
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El monitoreo o la asesoría nutricional que requiere una mujer antes, durante y después de la gestación debe ser realizada exclusivamente por un nutricionista, quien deberá tener en cuenta varios aspectos tales como:
  • Hábitos alimenticios de la mujer
    Estilo de vida
  • Edad
  • Algunos indicadores (peso, estatura, circunferencia muscular del brazo, altura uterina y algunos pliegues de grasa)
  • Examenes de laboratorio.


    La ganancia de peso durante la gestación dependerá del peso con el que la mujer inicia su gestación (peso adecuado, sobrepeso, obesidad o bajo peso). Si inicia con un peso adecuado para su estatura, la ganancia total recomendada sería de 12 a 14 Kg. sin contar lo que llegará a perder por náuseas, vómito e inapetencia. Si inicia con bajo peso, deberá aumentar además de lo normal (12-14Kg), el peso que le faltaba para iniciar con un peso adecuado. Las que inician con sobrepeso u obesidad, su ganancia de peso dependerá de la cantidad de exceso de peso, no se recomienda ganar menos de 7Kg.en total.
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