Ser Mamá Después de los 35
Las mujeres sanas de más de 35 años y que ya han pasado los 40 usualmente tienen embarazos sanos. La mayoría de las mujeres de más de 35 años gozan de buena salud. Con buenos cuidados prenatales y llevando una vida sana es posible reducir ciertos riesgos. Cuando surge algún problema en una mujer de más de 35 años, por lo general puede tratarse con éxito.

Sea cual sea su edad, debe consultar a su médico antes de intentar
quedar embarazada si usted:

• Tiene una condición médica crónica, como diabetes, un
  trastorno convulsivo o alta presión arterial
• Toma algún medicamento desde hace tiempo

Si no se las controla, algunas condiciones médicas pueden causar
riesgos para usted y para su bebé.

Si tiene más de 35 años y no queda embarazada después de intentarlo durante seis meses, consulte a su médico. A las mujeres mayores puede resultarles más difícil quedar embarazadas, ya que la fertilidad se reduce con la edad. En muchos casos, la infertilidad puede tratarse.

Los cuidados prenatales son importantes
Los cuidados prenatales son particularmente importantes para las mujeres de más de 35 años debido a que:

• Tienen más probabilidades de tener alta presión arterial y diabetes por primera vez durante el embarazo.
• Pueden escoger realizarse la prueba para el síndrome de Down.

Hábitos saludables
Para reducir los riesgos durante el embarazo:

• Coma alimentos saludables
• Aumente una cantidad saludable de peso
• Haga ejercicio (con la aprobación de su médico)
• No beba alcohol, no fume y no consuma drogas ilegales
• Absténgase de tomar cualquier medicamento o suplemento a base de hierbas sin consultar antes a su médico

Pruebas prenatales
Consulte a su médico sobre las pruebas prenatales para usted. Por ejemplo, suele recomendarse a las mujeres de 35 años o más una amniocentesis.

En esta prueba, el médico introduce una aguja delgada en el abdomen de la mujer. Se extrae una pequeña cantidad de líquido amniótico (el líquido que rodea y protege al bebé) y se somete a una prueba para determinar si tiene alguna anomalía cromosómica como el síndrome de Down o algún trastorno genético específico al que pudiera ser propenso el feto. Por lo general, los resultados de esta prueba se obtienen en aproximadamente una o dos semanas. La mayoría de las mujeres que se realizan pruebas prenatales reciben la buena noticia de que su bebé está bien y la tranquilidad que les brindan los resultados.

Tomado de: Nacersano.org