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Desliza cuidadosamente las manos sobre tu vientre como esparciendo
humectante con un poco de presión, de arriba hacia
abajo, de abajo hacia arriba (figura A) de izquierda a derecha
y viceversa (figura B), en circulares a cada lado (figura
C), termina con palmaditas, vibración, golpeteo, y si es posible
con un poco de agua sobre el vientre. El objetivo fundamental
es prevenir rasquiña o estrías y mejorar la elasticidad de
las fibras musculares. |